続けるニキビケア

ニキビケアは継続が大切

ニキビが治ったその後も、そのお肌の状態をキープすることが大切

直接的なニキビケアではなくても、正しいお肌のスキンケアを続けていればOK。

少なくともケアを怠らなければ二キビに関しては必ずできにくくなります

もちろんこれでまったく心配ないかというとそうではありません。

私はニキビ肌がだいぶ改善しましたが、それでも脂っこいものは食べないようにしています。

体質的にできやすいことに変わりはありませんし、それは太りやすいのと同じだと思います。

ダイエットに成功したからと言って、暴飲暴食すればすぐにリバウンドするのと同じです。

油断大敵ニキビケア

私は適切なニキビケアを続ければにきびは確実にできにくくなり、キレイなお肌も取り戻せる。

誰にでもそのことを自信を持って言えます。

一方、できてしまった二キビ跡については、なかなか難しいものがあることを告白しなければなりません

私自身、昔の失敗治療によってできてしまったニキビ跡に、いまでも苦しめられているからです。

それほどひどくはありませんが、お化粧で隠さずに素顔を見てみるとやはり残ってるんですね

ただし私のように時間がかかるかもしれませんが、スキンケアを継続していることでだいぶマシになりました。

かなりキレイになってきているし、実際、お化粧もうまくなったので、目立たなくなってきています。

これは肌質や素肌環境が改善して、そもそもニキビができにくくなったことと大きく関係していると思います。

・ニキビの原因を分析

・食生活の改善

・ストレスへの対処

・睡眠時間の見直し

・メイクを変える

ただ「ニキビケア」という言葉に頼るのではなく、根本的に変えていくこと。

これがニキビが治ってきた私が強く言いたいことです。